7月 夜のリラックスヨガ

\ 夜のリラックスヨガ ７月 /

７月に入りました。

まだまだ雨の日が多く、梅雨明けが待ち遠しいですね。

湿気も多く体調も崩しがちなこの時期。

の〜んびり、ゆ〜ったり

夜ヨガでリラックスして心も体もほぐしてみませんか？

【開催日】 7月26日(金) 19:30～20:30

【対象】どなたでも（初心者OK!）

【定員】6名

【参加費】1,200円

※お釣りが出ないようにご協力いただけたら幸いです！

【準備物】ヨガマット、水分、ブランケット

※動きやすい格好でお越しください。

【講師】

中村よもぎ直子さん（ヨガ講師、CLUB RIO）

【お申し込み】

お電話、または公園窓口にてお申し込みください。

TEL : 0952-86-5625（9:00〜17:00）